Norsk Senter for Mindfulness (NoSeMi) har som mål å være det ledende senteret i Norge for formidling av og opplæring i mindfulness. Vi ønsker å være et levende senter hvor du kan komme og oppleve personlig utvikling og vekst.

Med en dyp forankring i både teori og praksis, kombinert med et sterkt engasjement for å fremme helse og velvære, er Norsk Senter for Mindfulness dedikert til å være en ressurs for alle som ønsker å utforske og integrere mindfulness i sitt liv.

Vi tilbyr mindfulness kurs for enkeltpersoner, grupper og bedrifter. Du kan velge mellom allerede oppsatte kurs eller vi kan skreddersy et opplegg for deg og din gruppe / bedrift.

I tillegg kan du ta ulike utdanninger hos oss. Høsten 2024 starter vi opp utdanningen “Introduksjon til mindfulness”, mens vi i løpet av 2025 starter opp en MBSR lærerutdanning.

Du kan også delta på stille dager / miniretreat hos oss. Disse vil tilbys med jevne mellomrom.

Vi ser frem til å være en del av din reise mot et mer oppmerksomt, tilstedeværende og bærekraftig liv.